Dispositivos e acessórios
Tofu Mapo
Preparo 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
2 oignons en botte 1½ émincé et la moitié restante coupée en rondelles à parsemer
-
3 gousses d'ail
-
10 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
600 g de tofu ferme coupé en dés (env. 1,5 cm)
-
20 g de sauce aux huîtres
-
40 g de pâte de haricots épicée (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de sésame, toasté
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
13 g
Energia
741 kJ /
177 kcal
Gordura
11 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Une fête pour le palais
19 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHaricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Champignons à l'ail
20min
Brocoli et carottes sautés
15min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Nenhuma avaliação
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Ragoût de lentilles
1h
Frittata avec le Nester
35min
Polenta
30min
Knödel de pain façon grand-maman
Nenhuma avaliação
Légumes rôtis marinés
50min
Houmous aux poivrons
50min
Gratin de pommes de terre
1h 10min