Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 850 g de courgettes, coupées en dés (3 cm x 3 cm)
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 360 kJ / 86 kcal
- Proteína
- 2.65 g
- Hidratos de carbono
- 3.22 g
- Gordura
- 6.95 g
- Fibra
- 1.45 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoPesto de basilic
10min
Légumes rissolés
20 Min
Purée de pommes de terre
40 Min
Ratatouille
40 Min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Polenta tessinoise
45 Min
Pommes de terre en robe des champs
30 Min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min
Tartare d’œufs
35min
Riz à la tomate
30 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Artichauts à la romaine
50min