Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
Preparo 20min
Total 20min
2 porties
Ingredientes
-
avocado rijp, in stukken1
-
appel in stukken1
-
granaatappelpitten175 g
-
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooidverse aardbeien100 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooidverse blauwe bessen75 g
-
chiazaad½ el
-
pompoenpitten1 el
-
ongezoete kokosnootschilfers1 el
-
suikerstroop2 tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
9 g
Energia
1940 kJ /
464 kcal
Gordura
29 g
Fibra
12.8 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 Receitas
Benelux
Benelux
Smoothie Bowls
11 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKnapperige granola
2h
Blauwe bessen Jam
Nenhuma avaliação
Babka met Bosbessen
Nenhuma avaliação
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Omelet Caprese
30min
Shakshuka
50min
Pizza met fruit en yoghurt
Nenhuma avaliação
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
2h
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nenhuma avaliação
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45min