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Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen
4.5 2 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
2 porties
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Ingredientes

  • ongezouten, gepelde pistachenoten
    25 g
  • vruchtensap
    100 g
  • hennepzaad
    3 el
  • banaan in stukken
    1
  • agavesiroop
    15 g
  • diepgevroren aardbeien
    100 g
  • diepgevroren blauwe bessen ontdooid
    60 g
    60 g verse blauwe bessen, ontdooid
  • appel in blokjes (2 cm)
    ½
  • ongezoete kokosnootschilfers
    2 el
  • braambessen gedroogd
    2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 10 g
Energia 1709 kJ / 408 kcal
Gordura 21 g
Fibra 9.8 g
Hidratos de carbono 39 g

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