Dispositivos e acessórios
Steamed salmon with broccoli pesto
Preparo 10min
Total 25min
2 portions
Ingredientes
-
water600 g
-
broccoli broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
skinless salmon fillets (approx. 125 g each)2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
raw almonds60 g
-
rocket leaves20 g
-
olive oil30 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
snow peas thinly sliced, to serve4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
532.8 mg
Proteína
48.7 g
Energia
3145.4 kJ /
751.8 kcal
Gordura
56.8 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
12 g
Hidratos de carbono
14.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cooking for Me and You
70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFish with ginger lime sauce
35 min
Salmon and mushroom rice
40 min
Tuna poke bowl
1 godz.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1 godz. 45 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Salmon and fennel risotto
30 min
Sambal udang (Skinnymixers)
50 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Balti coconut fish curry
50 min
Tuna sushi rolls
1 godz. 25 min
Salmon niçoise salad
35 min
Miso fish with Asian greens
24 godz. 45 min