Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g lentilha
- 1700 g água
- 1 ½ c. chá de sal marinho
- 3 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 1 talo de dill fresco, somente as folhas
- 50 g azeite de oliva extra virgem
- 10 g vinagre de maçã
- 150 g romã em sementes
- Nutrição
- por 1 porção
- Energia
- 557 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 2 mg
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