Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 196 mg

Proteína 3 g

Energia 456 kJ / 109 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sous-vide 20 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Böhmische Knödel

1h 30min

Erbsen-Minz-Stampf

30min

Grünkern-Brot-Frikadellen

1h 10min

Böhmische Knödel

1h 10min

Erdäpfel-Sellerie-Püree

35min

Mariniertes Gemüse

4h

Karottensalat mit Feta und Minze

40min

Sterzwurst (Polentarolle)

8h 45min

Polentasticks

1h 20min

Cassis-Rotwein-Birnen

24h

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

1h 10min

Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter

50min

Mostrar tudo