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Protein-Waffeln

Protein-Waffeln
3.7 221 avaliações
Preparo 15min
Total 20min
4 Stück
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Ingredientes

  • Eier
    3
  • Mandelmus
    30 g
  • Kokosöl
    25 g
  • körniger Frischkäse
    40 g
  • Erythrit
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Backpulver
    ½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 83 mg
Proteína 19 g
Energia 907 kJ / 217 kcal
Gordura 15 g
Gordura saturada 8 g
Hidratos de carbono 2 g

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