Courgette farcie au jambon
TM6 TM5 TM31

Courgette farcie au jambon

4.6 (145 avaliações )

Ingredientes

  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignon, coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 2 courgettes moyennes
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de jambon fumé, détaillé en dés
  • 50 g de fromage râpé

Nutrição
por 1 portion
Energia
859 kJ / 207 kcal
Proteína
11.3 g
Hidratos de carbono
3.8 g
Gordura
15.8 g
Gordura saturada
7.5 g
Fibra
2.3 g
Sódio
842.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo