Avocado-Dattel-Shake

Name: Avocado-Dattel-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Avocado; 1 Banane; 4 Datteln; 400 - 450 g Milch

4.5 488 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

2 Portionen

Ingredientes

Avocado reif (ca. 130 g), in Stücken
1
Banane klein (ca. 90 g), in Stücken
1
Datteln (ca. 20 g)
4
Milch
400 - 450 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11.2 g

Energia 1726.7 kJ / 412.7 kcal

Gordura 19.9 g

Fibra 7.4 g

Hidratos de carbono 52.5 g

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