Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 37.4 g

Energia 2344 kJ / 560 kcal

Gordura 40.4 g

Fibra 5.5 g

Hidratos de carbono 5.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saláty s masem 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Čočkový salát s lilkem

40 dk

Brokolicový salát s goji

10 dk

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 dk

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 dk

Kuřecí salát s těstovinami

45 dk

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72sa 30 dk

Tabbouleh (Libanon)

2sa 15 dk

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Değerlendirme yok

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20 dk

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1sa

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10sa 10 dk

Thajský okurkový salát

15 dk

Mostrar tudo