Dispositivos e acessórios
Kunterbunte Frühstücksgläser
Preparo 10min
Total 15min
4 Portionen
Ingredientes
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Banane (ca. 100 g), in Stücken1
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Honig30 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)500 g
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Granatapfelkerne80 g
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Chiasamen20 g
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Zitronensaft frisch gepresst10 g
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Kiwi geschält, in Scheiben100 g
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Äpfel in Scheiben100 g
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Leinsamen10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
62 mg
Proteína
12 g
Energia
974 kJ /
233 kcal
Gordura
10 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
29 g
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