Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.5 64 avaliações

Preparo 35min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (opcional) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1137 mg

Proteína 39 g

Energia 2648 kJ / 633 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Protein Power Bowls 8 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Buffalo Chicken Wings

1h 5min

Honey BBQ Chicken

1h 25min

Curried Chicken and Apple Salad

30min

Korean Fried Chicken

3h 10min

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9h

Beef Stroganoff

40min

Cuban Sandwich

17h

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45min

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6h 45min

Turkish Eggs (Çılbır)

35min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50min

Mostrar tudo