Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.6 62 avaliações

Preparo 35min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (opcional) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1137 mg

Proteína 39 g

Energia 2648 kJ / 633 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Protein Power Bowls 8 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Carnitas

50min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30min

Curried Chicken and Apple Salad

30min

Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Beef Stroganoff

40min

Korean Beef Sauté

1h 25min

Butter Chicken

4h 5min

Meatloaf with Mushroom Sauce

1h 30min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5h 5min

Pork Gyros with Tzatziki

15min

Chinese Pork with Vegetables

1h 20min

Mostrar tudo