Dispositivos e acessórios
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
Preparo 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
-
1 oignon coupé en quatre
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
150 g d'eau
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
200 g de graines de couscous moyennes
-
200 g d'eau chaude
-
sel
-
poivre moulu
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
31 g
Energia
2053 kJ /
490 kcal
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBrochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Rôti de veau à l'italienne
1h 15min
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1h
Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines
3h 20min
Vittello tonnato
4h 20min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Steak haché au gruyère
30min
Wrap des Caraïbes
50min
Poulet entier et ratatouille
1h
Veau à la crème et aux morilles
40min
Poulet mariné cuit sur la braise
12h