Versões compatíveis
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 654 kJ / 157 kcal
- Proteína
- 3.2 g
- Hidratos de carbono
- 11.6 g
- Gordura
- 10.7 g
- Fibra
- 2.4 g
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