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Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
3.3 20 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
4 raciones
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Ingredientes

  • 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
  • 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
  • 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
  • 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
  • 20 g salsa de soja

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.64 g
Energia 231 kJ / 55 kcal
Gordura 0.3 g
Fibra 2.87 g
Hidratos de carbono 11.5 g

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