Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 273 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1255 mg

Proteína 17 g

Energia 2195 kJ / 524 kcal

Gordura 26 g

Fibra 10 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 59 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® TM6 44 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35min

Spaghettinester

1h 5min

Spaghettitorte

45min

Steinpilz-Ravioli

1h 20min

Spargellasagne

1h 20min

Fisch-Pasta

40min

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

50min

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1h 40min

Pappardelle in Pfefferbutter

20min

Veggie-Mantı

1h 15min

Muschelnudeln mit Rahmspinat

50min

Pastitio

1h 30min

Mostrar tudo