Dispositivos e acessórios
Mediterraner Dinkel-Salat
Preparo 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Dinkelkörner, geschält300 g
-
Wasser550 g
-
Salz1 TL
-
Olivenöl50 g
-
Feta zerbröselt200 g
-
Salatgurke in Würfeln (1 cm)150 g
-
rote Zwiebeln in halben Ringen70 g
-
Oliven, schwarz, entsteint50 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt10
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1255 mg
Proteína
17 g
Energia
2195 kJ /
524 kcal
Gordura
26 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
59 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® TM6
44 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPenne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50min
Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
20min
Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce
1h 50min
Linguine alla Carbonara mit Zucchini
30min
Linguine mit Pesto Primavera
20min
Bunte Rotkohlnudeln
45min
Griechischer Auflauf mit Risoni, Feta und Oliven
2h
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min
Spanisches Risotto
1h
Petersilienwurzel-Risotto
40min
Pasta alla Puttanesca
45min
Onigiri
2h