Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cucharadita de mantequilla
- 60 g de queso manchego semicurado en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 pellizcos de sal
- 4 huevos
- 60 g de leche
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 8 tomates cherry
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 972 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 2.3 g
- Gordura
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 6.7 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 627.9 mg
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