Dispositivos e acessórios
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Preparo 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
1 cucharadita de mantequilla
-
60 g de queso manchego semicurado en trozos
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 pellizcos de sal
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de pimienta molida
-
8 tomates cherry
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
627.9 mg
Proteína
14.3 g
Energia
972 kJ /
232 kcal
Gordura
1.8 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
2.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Desayunos - Para Mamá
8 Receitas
Espanha
Espanha
Revista Thermomix nº 147
35 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortitas Low carb
20min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos en molde
15min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Huevos cocidos en molde de silicona
15min
Tortilla caprese en Varoma
30min
Mini tortitas con beicon
30min
Café Dalgona
5min
Nidos de huevo al horno
4h
Muesli
1h