Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

4.4 19 avaliação

Preparo 1h

Total 16h

4 Portionen

Ingredientes

Basmati-Reis
260 g
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp
70 g
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
50 g
Bockshornkleesamen
1 TL
Wasser
1250 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
Wasser (ca. 4-5 EL)
50 g
Ghee
50 g
50 g Kokosöl

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1 mg

Proteína 11 g

Energia 1937 kJ / 463 kcal

Gordura 15 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fermentieren 29 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40min

Schwarzwurzel-Auflauf

Schwarzwurzel-Auflauf

1h 25min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40min

Pastitio

Pastitio

1h 30min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40min

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35min

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40min

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1h

Reis mit Lachs und Pilzen

Reis mit Lachs und Pilzen

1h 5min

Mostrar tudo