Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

4.4 24 avaliações

Preparo 1h

Total 16h

4 Portionen

Ingredientes

Basmati-Reis
260 g
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp
70 g
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
50 g
Bockshornkleesamen
1 TL
Wasser
1250 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
Wasser (ca. 4-5 EL)
50 g
Ghee
50 g
50 g Kokosöl

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1 mg

Proteína 11 g

Energia 1937 kJ / 463 kcal

Gordura 15 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fermentieren 29 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mini-Mozzarella-Cannelloni

1h

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35min

Knoblauch-Spaghetti mit Robiola, Basilikum-Tomaten-Sauce und Ofentomaten

1h 20min

Tortellini-Spinat-Auflauf

1h

Reis mit Huhn und Pilzen

1h

Kunterbunte Lunch-Gläser

40min

Meatball-Mafalde

45min

Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf

1h 15min

Wikinger-Nudel-Topf

35min

Risotto alla Milanese

35min

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

1h 15min

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3h

Mostrar tudo