Dispositivos e acessórios
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
Preparo 10min
Total 30min
400 g
Ingredientes
-
onion quartered50 g
-
garlic clove1
-
ripe tomato washed, quartered40 g
-
red split lentils rinsed thoroughly, drained75 g
-
tinned coconut milk100 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
water75 g
-
lemon juice1 tsp
-
fresh baby spinach washed, cut in smaller pieces35 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 400 g
Sódio
112.8 mg
Proteína
22 g
Energia
2092.6 kJ /
500.1 kcal
Gordura
12 g
Fibra
14.1 g
Gordura saturada
9.6 g
Hidratos de carbono
80.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Love at First Bite
60 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChick Pea Curry
35min
Vegan Bolognese
50min
Tomato Soup with Burrata
35min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30min
Chana Masala
45min
Palak Paneer
45min
Vegetable and Chickpea Tagine
50min