Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów

Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
4.4 173 avaliação
Preparo 30min
Total 1h 50min
6 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 800 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 40 g oleju rzepakowego
  • 300 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
  • 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g kostek boczku (ok. 1 cm)
  • 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 20 g octu balsamicznego
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g mąki pszennej
  • 30 g masła
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 357.7 mg
Proteína 26 g
Energia 1946.2 kJ / 464.8 kcal
Gordura 16.3 g
Fibra 10.9 g
Gordura saturada 3.5 g
Hidratos de carbono 54.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Świąteczna szynka peklowana

Świąteczna szynka peklowana

5.0(3)

170h 20min

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

4.1(137)

2h

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

4.6(200)

45min

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

4.5(1.2K)

50min

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

4.2(112)

1h

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0(280)

1h

Polędwica po toskańsku

Polędwica po toskańsku

4.5(211)

45min

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

4.2(194)

25min

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

4.5(178)

2h 15min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

4.3(50)

2h 10min

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

4.4(525)

1h 30min

Tajskie pulpeciki z ryżem

Tajskie pulpeciki z ryżem

4.2(530)

45min

 Mostrar tudo