Dispositivos e acessórios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Preparo 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
15 g
Energia
724 kJ /
173 kcal
Gordura
12 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pachețelul pentru școală
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSushi cu somon afumat
1h 20min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Macarons cu gem de afine
Nenhuma avaliação
Biluțe de energie cu unt de arahide
1h
Biluțe cu nuci și curmale
20min
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Nenhuma avaliação
Brioșe cu banane, la aburi
Nenhuma avaliação
Brioșe Lasagna
Nenhuma avaliação
Nuggets din brânză și conopidă
Nenhuma avaliação
Biscuiți cu cremă de lămâie
1h 30min