Dispositivos e acessórios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Preparo 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
15 g
Energia
724 kJ /
173 kcal
Gordura
12 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pachețelul pentru școală
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBrioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Suc pentru digestie cu papaya
5 Min
Crumble cu piersici
2 Std. 35 Min
Trio de grisine
1 Std. 40 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1 Std. 20 Min
Sushi cu Tempura de crevete
2 Std. 40 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Keine Bewertungen
Tarte cu căpșune
Keine Bewertungen
Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată
Keine Bewertungen
Brioșe cu banane, la aburi
30 Min