Mini-Gemüse-Quiches

Mini-Gemüse-Quiches

4.2 138 avaliação

Preparo 35min

Total 1h 10min

10 Stück

Ingredientes

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Wasser
500 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
150 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Brokkoliröschen
150 g
Sahne
150 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 9 g

Energia 1128 kJ / 270 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Das Backbuch 121 Receitas
Alemanha

Das Backbuch 121 Receitas
Áustria

Das Backbuch 128 Receitas
Alemanha

#zuHausemitThermomix 15 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45 min

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4 godz. 30 min

Laugenbrezeln

1 godz. 15 min

Chapatis

1 godz.

Mini-Zupf-Pizzen

1 godz. 45 min

Fougasse

14 godz. 30 min

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2 godz. 30 min

Buchteln mit Zwiebel-Speck-Fülle

2 godz.

Pizza-Focaccia mit Rucola und Joghurtdressing

3 godz.

Vier-Käse-Quiche mit Bacon

1 godz.

Zwiebel-Käse-Tarte

1 godz. 10 min

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2 godz.

Mostrar tudo