Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Couve à mineira

Couve à mineira
4.8 25 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
4 porções
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • óleo de girassol
    50 g
  • couve cortada finamente e bem seca
    300 g
  • sal marinho
    ½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 26 mg
Proteína 3 g
Energia 623 kJ / 149 kcal
Gordura 13 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Receitas
Internacional
Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Esparregado da Sena

4.1(46)

15 Min

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Arroz de míscaros

4.6(36)

25 Min

Cuscuz mediterrânico

4.5(11)

10 Min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

4.3(54)

1 Std.

Arroz com cenoura e ervilhas

4.2(170)

30 Min

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 Min

Arroz com ervilhas

1.0(1)

25 Min

Arroz branco modo Panela de Arroz

4.0(1)

35 Min

Massa cozida

Keine Bewertungen

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Purê de couve-flor

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo