Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

6 porções

Ingredientes

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 286 mg

Proteína 4 g

Energia 2140 kJ / 512 kcal

Gordura 35 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 16 g

Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Croquetes de batata e bacon

3h 35min

Batatas "fritas" saudáveis

40min

Salada de batata (Modo descascar)

45min

Esparregado da Sena

15min

Migas de espargos

45min

Esparregado à moda da Beira

50min

Pão de alfarroba

1h 35min

Batatas de rebolão

45min

Gratinado de legumes

1h

Espargos em conserva

Nenhuma avaliação

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Mostrar tudo