Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 106 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
8 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (opcional) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Basic Cookbook 174 Receitas
Suíça
The Basic Cookbook 131 Receitas
Canadá
The Basic Cookbook 133 Receitas
Internacional
The Basic Cookbook 133 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tomato Soup with Burrata

4.7(15)

35min

Tomato Soup

4.5(42)

40min

Leek and Potato Soup

4.2(163)

40min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

4.2(5)

1h 20min

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30min

Nourishing Snow Pear Dessert

5.0(2)

1h

Basic Soup Purée

4.7(7)

45min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.1(60)

45min

Fish soup

4.7(99)

40min

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50min

Creamy Tomato Soup

4.6(305)

30min

Curried Butternut Cream Soup

4.5(13)

35min

 Mostrar tudo