Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů bílého jogurtu
- 40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
- 540 gramů vody
- 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- 2 jarní cibulky, na kousky (cca 4 cm)
- nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
- 400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže, na kousky (2 cm) (viz Tip)
- 1 vejce
- 2 špetky chilli, prášku
- 1 čajová lžička soli, plus extra k dochucení
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra k dochucení
- citrónová šťáva, podle chuti
- extra panenský olivový olej, pro tvarování koulí
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Proteína
- 26.3 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 9.9 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 1055.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Restované krevety
15 Min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1h 15min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 min