Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

3.3 17 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

Eggs and Rice

large eggs
3
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra to season, to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
long-grain rice
8 oz
water
34 oz

Sautéed Vegetables

neutral oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
3 tbsp
broccolini
9 oz
yellow onion (1 small onion), julienne
3 oz
carrot (1 large carrot), julienne
2 ½ oz
red bell pepper (½ bell pepper), julienne
3 oz
garlic cloves sliced
2
kosher salt Diamond Crystal®
½ tsp
dried red chili flakes (opcional)
¼ tsp
lemon juice
1 tbsp
soy sauce to taste
sesame oil to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1041 mg

Proteína 12 g

Energia 1335 kJ / 319 kcal

Gordura 6 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smart Cooking with Thermomix® 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 Min

One Pot Ravioli Soup

30 Min

Penne Bolognese

40 Min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Lemon Pasta

35 Min

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1 Std. 25 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1 Std.

Soy Chicken with Bok Choy

40 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Taco Pasta

45 Min

One Pot Noodles

30 Min

Mostrar tudo