Friptură aromată de miel

4.9 16 avaliações

Preparo 20min

Total 29h 50min

12 porții

Ingredientes

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 430.2 mg

Proteína 45.2 g

Energia 1625.5 kJ / 387 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina în familie 11 Receitas
Internacional

De Paște... 10 Receitas
Internacional

Gătește românește II 13 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Tartar de vită

10min

Sendvișuri cu salată de pui

15min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40min

Rulouri de pui în stil florentin

50min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10min

Curry de pui thai, rapid

40min

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2h

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Mostrar tudo