Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingredientes

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ποτήρι

Proteína 1 g

Energia 279 kJ / 66 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.1 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Λεμονάδα με φράουλες

10min

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Nenhuma avaliação

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5min

Δίχρωμο smoothie

Nenhuma avaliação

Αριάνι

5min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Nenhuma avaliação

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Nenhuma avaliação

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Nenhuma avaliação

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5min

Mostrar tudo