Dispositivos e acessórios
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Preparo 30min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
Aardappel- en amandelschijf
-
amandelen100 g
-
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)500 g
-
havermoutdrank (ongezoet)230 g
-
zout1 tl
-
gedroogde marjolein2 tl
-
havervlokken30 g
Tomatensaus en afwerking
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse rode peper klein, ontpit1
-
olijfolie en meer om te bakken
-
bruine suiker1 el
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
gemalen komijn1 tl
-
zout volgens smaak
-
gemalen peper½ tl
-
verse sperziebonen400 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
12 g
Energia
2087 kJ /
500 kcal
Gordura
28 g
Fibra
11.4 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan
10 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nenhuma avaliação
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nenhuma avaliação
Vegan Oesterzwam Shoarma
45min
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Nenhuma avaliação
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35min
Salade van Rode Biet en Aardbei
5min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min