Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 440 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

800 g

Ingredientes

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 398.4 mg

Proteína 2.6 g

Energia 205 kJ / 49 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DODATKI 15 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Kremowy sos grzybowy na winie

30 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Słodki sos mango z chili

50 Min

Syrop lawendowy

2 Std. 25 Min

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

25 Min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 Min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 Min

Koktajl owocowy

5 Min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 Min

Mostrar tudo