Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
Preparo 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
15 g d'oignons nouveaux en morceaux
-
quelques feuilles de romarin frais
-
120 g de filet mignon de porc coupé en dés
-
160 g de graines de couscous moyennes
-
120 g d'eau chaude
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
30 g d'huile végétale
-
450 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g de carottes coupées en petits morceaux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
114 mg
Proteína
12.9 g
Energia
1546.1 kJ /
369.5 kcal
Gordura
15.4 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
45.6 g
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Saveurs Thermomix® n°12
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