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Chutney di mango

Chutney di mango
4.6 7 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 130 g di cipolla bianca a metà
  • 25 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di semi di senape
  • 100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm)
  • 150 g di mango la polpa a tocchetti (2 cm)
  • 15 g di zucchero grezzo
  • 10 g di aceto balsamico di mele
    10 g di aceto di vino bianco
  • 1 pizzico di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 2 mg
Proteína 0.6 g
Energia 506.3 kJ / 121 kcal
Gordura 6.4 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 0.9 g
Hidratos de carbono 16.9 g

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