Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

4.4 567 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Zwiebel klein, halbiert
1
Knoblauchzehe
1
frische Chilischote entkernt, in Streifen
½
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Öl
25 g
Hähnchenbrust in Stücken (1,5 cm)
200 g
Erbsen, TK
70 g
Möhren in Scheiben (5 mm), größere halbiert
70 g
Porree in Ringen (5 mm)
80 g
Wasser
400 g
Misopaste
20 g
Sojasauce
10 g
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Kichererbsen abgetropft
70 g
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
3 Stängel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 30 g

Energia 1558 kJ / 371 kcal

Gordura 17 g

Fibra 7.1 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Die Thermomix® Diät 41 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1 godz.

Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis

1 godz. 10 min

Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce

1 godz.

Hackbraten Königsberger Art

1 godz. 15 min

Orientalische Hackbällchen

40 min

Schweinsmedaillons mit Bärlauchhaube

1 godz.

Schweinefilet alla Toscana

50 min

Hähnchen mit Früchten im gelben Meer

1 godz.

Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat

45 min

Krustenbraten mit Bohnen und Brotnocken

2 godz. 55 min

Reistopf mit Schweinefleisch

1 godz.

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

3 godz.

Mostrar tudo