Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9 48 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

4 glasses

Ingredientes

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Sódio 25 mg

Proteína 3 g

Energia 424 kJ / 101 kcal

Gordura 0.9 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 19 g

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