Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0 285 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1000 g wody
200 g kaszy jaglanej
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
100 g mleka
2 jajka
2 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1824.8 mg

Proteína 42.5 g

Energia 2225.3 kJ / 531.5 kcal

Gordura 21.5 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 11.3 g

Hidratos de carbono 46.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOBRZE UPIECZONE 21 Receitas
Polónia

ZAPIEKANKI 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Galette z kurczakiem dla całej rodziny

1h 55min

Karbonatki

30min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

1h 10min

Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami

50min

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4h 45min

Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem

55min

Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej

45min

Kurczak w sosie satay

30min

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1h

Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw

40min

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1h 5min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Mostrar tudo