Dispositivos e acessórios
Tortilla de patates douces aux épinards
Preparo 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
8 œufs
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
100 g d'épinards frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
400 g de patates douces en fines rondelles
-
1 pincée de paprika
-
30 g de pignons de pin grillés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16 g
Energia
1200 kJ /
287 kcal
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoFalafels et sauce à la coriandre
45 分钟
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1小时 30 分钟
Haricots verts et sauce au curry
45 分钟
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 分钟
Gratin de brocoli au parmesan
1小时 5 分钟
Poke bowl
30 分钟
Crumble de tomates
50 分钟
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
3小时 10 分钟
Crêpes sucrées ou salées
40 分钟
Buddha bowl aux falafels
24小时 35 分钟
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 分钟
Curry de légumes
25 分钟