Dispositivos e acessórios
Magret de canard, épinards et champignons
Preparo 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
2 c. à soupe de sirop d'érable
-
8 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron vert
-
500 g d'eau
-
2 magrets de canard avec la peau
-
sel
-
poivre moulu
-
250 g de champignons frais coupés en deux
-
2 branches de thym frais
-
200 g d'épinards frais équeutés
-
40 g de noix de pécan concassées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
58 g
Energia
2898 kJ /
725 kcal
Gordura
51 g
Hidratos de carbono
8 g
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