Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

3.1 9 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

500 g de filets de poulet en 8 tranches très fines
6 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de feuilles de romarin frais
16 pruneaux dénoyautés
poivre moulu
sel
80 g d'oignons frais (le blanc coupé en deux et le vert ciselé)
1 c. à café de cannelle en poudre
250 g de riz
1000 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 36 g

Energia 2096 kJ / 501 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar

1h 55min

Pizza Big Mac

1h 30min

Burger de poulet à l'indienne

4h

Poulet rôti et légumes au cidre

1h 45min

Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes

1h

Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette

45h

Risotto au safran à la milanaise

1h 30min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35min

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

3h 5min

Bao bun au porc braisé

1h 20min

Effiloché de lapin à la moutarde et champignons, poêlée de spaetzle

1h 30min

Brochettes de porc satay

25min

Mostrar tudo