Dispositivos e acessórios
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
Preparo 30min
Total 1h 30min
6 porzioni
Ingredientes
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di salsa di soia
-
30 g di olio di sesamo
-
100 g di tofu a dadini (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di daikon a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di radice fresca di zenzero pulita e a fette sottili
-
1000 g di acqua
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), vegan2 cucchiai di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) (see tip)
-
100 g di taccole a metà
-
100 g di cipollotto a rondelle diagonali
-
100 g di noodles di riso100 g di noodles per ramen secchi
-
25 g di aceto bianco
-
1 cucchiaino di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
8 g
Energia
800 kJ /
191 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La natura in tavola
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCrema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)
30min
Zuppa di pesce tradizionale
1h 30min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35min
Vellutata di porri e patate con speck croccante
40min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40min
Caldo verde
35min
Brodo di bucce di cipolla
Nenhuma avaliação
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Nenhuma avaliação
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50min
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1h 30min
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
45min
Crema di fagioli cannellini e pesto
35min