Dispositivos e acessórios
Slow Cooked Cabbage and Spareribs
Preparo 15min
Total 12h 20min
4 portions
Ingredientes
-
dried chickpeas4 oz
-
water7 oz
-
pork spareribs (2½ in.)24 oz
-
all-purpose flour1 tbsp
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yellow onions in pieces4 oz
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garlic cloves2
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extra virgin olive oil½ oz
-
kielbasa sausage sliced in rounds (½ in.)8 oz
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beef broth22 oz
-
tomato sauce8 oz
-
rosemary2 sprigs
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ground cumin1 ½ tsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
dried bay leaves2
-
savoy cabbage shaved5 oz
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gemelli pasta, dry8 oz
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fresh mint leaves to garnish
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
2202 mg
Proteína
56 g
Energia
3548 kJ /
848 kcal
Gordura
38 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
12 g
Hidratos de carbono
70 g
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