Dispositivos e acessórios
Zupa szpinakowa z batatami
Preparo 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredientes
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
27 g
Energia
2524 kJ /
603 kcal
Gordura
34 g
Fibra
5.5 g
Hidratos de carbono
47 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JESIENNE ZUPY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZupa krem z borowików
1 godz. 30 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 godz. 10 min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 min
Zupa z pieczonej dyni
50 min
Zupa rybna z warzywami
45 min
Pikantna zupa dyniowa
25 min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 godz. 15 min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 godz. 35 min
Czeska zupa kulajda
40 min
Zupa z wołowiną na ostro
1 godz. 35 min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 min