Dispositivos e acessórios
Zupa z orzeszków ziemnych
Preparo 20min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (opcional) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
11 g
Energia
1195 kJ /
285 kcal
Gordura
21 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JESIENNE ZUPY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3 godz. 30 min
Zupa krem z borowików
1 godz. 30 min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 min
Czeska zupa kulajda
40 min
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1 godz. 40 min
Zupa lasagne
40 min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min