Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Hummus
4.3 102 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
8 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • garlic cloves
    2
  • chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
    2 cans
  • tahini
    60 g
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    30 g
  • freshly squeezed lemon juice
    60 g
  • sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ice cubes
    85 g
  • cayenne pepper, ground to sprinkle

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 611.6 mg
Proteína 6.9 g
Energia 752.8 kJ / 179.9 kcal
Gordura 10 g
Fibra 5.8 g
Gordura saturada 1.4 g
Hidratos de carbono 17.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking Experience 24 Receitas
Canadá
Discover Thermomix® 25 Receitas
Canadá
Every Season is a Healthy SEASON 19 Receitas
Canadá
Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

4.9(203)

5min

Mixed Mushroom Sauté

4.6(74)

30min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(81)

1h

Guacamole

4.7(140)

5min

Tuna Dip

4.7(58)

10min

Chunky Guacamole

4.8(35)

10min

Mayonnaise

4.6(58)

5min

Chili Taco Dip

4.4(46)

1h

Marinara Dipping Sauce

4.6(42)

10min

Cilantro Lime Sauce

4.9(22)

10min

Mushroom and White Wine Cream Sauce

4.0(13)

30min

Arrabbiata Sauce

4.6(28)

50min

 Mostrar tudo