Hummus

4.3 96 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

8 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 611.6 mg

Proteína 6.9 g

Energia 752.8 kJ / 179.9 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 17.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking Experience 24 Receitas
Canadá

Discover Thermomix® 25 Receitas
Canadá

Every Season is a Healthy SEASON 19 Receitas
Canadá

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Béchamel sauce

15min

Baja-Style Fish Tacos

30min

Keto Mushroom Gravy

45min

Basil Pesto

10min

Pizza Waffles

1h 15min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5min

Chili Taco Dip

1h

Black Bean Dip

5min

Chocolate Nice Cream

2h 5min

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6h 45min

Pineapple Teriyaki Salmon

30min

Mostrar tudo