Rumienienie wołowiny (medium rare)

Rumienienie wołowiny (medium rare)

4.6 15 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

1 Cały przepis

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Cały przepis

Sódio 120 mg

Proteína 53 g

Energia 2118 kJ / 507 kcal

Gordura 31 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 3 g

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