Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Barres céréales tendres

Barres céréales tendres
4.5 20 avaliação
Preparo 20min
Total 1h
21 parts
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
  • 70 g d'huile de noix de coco
  • 100 g de sirop d'agave
  • 100 g de miel
  • ½ c. à café de zeste de citron râpé avec 1-2 pincées de sel
  • 250 g de flocons d'avoine
  • 3 c. à soupe d'amandes éffilées
  • 3 c. à soupe de graines de tournesol

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Proteína 3 g
Energia 649 kJ / 155 kcal
Gordura 8 g
Fibra 1.6 g
Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

4.5(11)

20min

Gâteau végan à la banane et noix de coco

5.0(2)

1h 20min

Pâtisserie sucrée marocaine (Briouats)

4.1(9)

35min

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Nenhuma avaliação

Moelleux aux pommes

4.6(52)

50min

Crème brûlée parfumée au pandan et à la noix de coco

5.0(1)

1h

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

4.0(1)

2h

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

4.9(14)

1h 20min

Gaufres de Bruxelles

2.3(3)

1h

Tarte d’Alost (Vlaai)

5.0(1)

1h

Soufflé aux cantuccini avec sauce au café

Nenhuma avaliação

Muffins au gateau à la carotte avec crumble aux noix

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo