Dispositivos e acessórios
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
Preparo 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g masła
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju (opcional) odsączonych, pokrojonych w paski
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
962.5 mg
Proteína
35 g
Energia
1821.3 kJ /
435 kcal
Gordura
16 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
43.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoKarkówka po karkonosku
1h 50min
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2h 25min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Schab duszony w sosie
50min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Gulasz poleszucki
1h 15min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1h
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min