Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 293 avaliações

Preparo 5min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (opcional)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 3 g

Energia 1665 kJ / 398 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

#euficoemcasa 17 Receitas
Portugal

Mundial 2026 20 Receitas
Portugal

Revista Setembro 2019 27 Receitas
Portugal

Rockstars 10 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rochedos de aveia, coco e mel

25 Min

Brunch de bagels rápidos

55 Min

Sushi temaki

1 Std. 40 Min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Rosca de queijo e presunto

2 Std.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 Min

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 Min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 Min

Bruschettas de tomate e ricota

25 Min

Barras energéticas de frutos secos

4 Std.

Gyozas de porco com molho de soja

45 Min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 Min

Mostrar tudo