Crumble de tomates au couscous et au safran

Crumble de tomates au couscous et au safran

3.9 117 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

125 g de graines de couscous fines
60 g d'eau froide
500 g de tomates rouges
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
300 g de tomates jaunes
2 brins de basilic frais ciselés
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de farine de blé
100 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux
1 dose de pistils de safran
1 filet d'huile d'olive

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 282 mg

Proteína 4 g

Energia 1011 kJ / 242 kcal

Gordura 15 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Au fil des mois - août 10 Receitas
França

Vive le mois d'août 14 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarte fleur aux patates douces

1 h 10 min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

45 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1 h 10 min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1 h 25 min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9 h

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 h 15 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 min

Curry de minibananes aux noix de cajou

1 h 5 min

Tartine végétarienne

40 min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 min

Mostrar tudo